غذا خوردن بعد از کاشت ایمپلنت های دندانی

کاشت ایمپلنت های دندانی می تواند یک رویداد مهم در زندگی یک فرد باشد. از این گذشته، این راهکار شگفت انگیز ظاهر لبخند و عملکرد دهان شما را احیاء می کند. به این ترتیب، مراقبت مناسب از ایمپلنت های خود پس از جراحی بسیار مهم است. آنچه می خورید (و نمی خورید) از اهمیت بالایی برخوردار است.

غذاهایی که بلافاصله پس از کاشت ایمپلنت دندانی باید بخورید

از آنجا که شما اجازه ندارید شش ساعت قبل از جراحی کاشت ایمپلنت دندانی غذا بخورید، اگر با احساس گرسنگی از خواب بیدار شدید، تعجب نکنید! با این حال، بعد از جراحی، قبل از خوردن اولین میان وعده باید حداقل یک ساعت صبر کنید. به این علت که اسفنج های گاز استریلی که روی محل جراحی شما قرار می گیرند باید تا یک ساعت اول پس از جراحی در دهان شما باقی بمانند. پس از بیرون آوردن آنها از دهان، به خودتان سخت نگیرید. 24 تا 48 ساعت اول برای بهبودی شما پس از جراحی بسیار مهم است. همچنین ممکن است کمی ناراحتی و حساسیت شدید را تجربه کنید.

رعایت رژیم غذایی زیر را از یک ساعت پس از جراحی ایمپلنت دندانی شروع کنید و تا 48 ساعت آینده ادامه دهید:

ابتدا باید فقط مایعات مصرف کنید. به عنوان مثال، توصیه می کنیم سوپ های سرد نرم (هیچ چیز سفتی داخل آن نباشد)، آبگوشت، سس سیب، نوشیدنی های جایگزین غذا، اسموتی ها، نوشیدنی های پروتئینی و آبمیوه ها را بنوشید. اگر اسموتی ها یا آبمیوه میوه ها را انتخاب می کنید، این کار را کمتر انجام دهید. میوه ممکن است سرشار از ویتامین C باشد (که برای لثه ها مفید است)، اما بسیار اسیدی نیز می باشد و مصرف بیش از حد آن می تواند به مینای دندان آسیب برساند. جویدن در ابتدا دشوار خواهد بود و می تواند روی بهبودی شما تأثیر منفی بگذارد. به همین دلیل باید به مایعات بچسبید.

دوم، مایعات خود را با نی یا بطری ننوشید. انجام این کار به ساکشن یا مکش نیاز دارد، که می تواند به محل کاشت ایمپلنت شما فشار وارد کند و لخته شدن خون را مختل کند.

سوم، تمام مایعات باید خنک باشند. از خوردن هر گونه غذا یا نوشیدنی گرم خودداری کنید. سوپ ها ممکن است یک وعده غذایی فوق العاده بعد از جراحی باشند. با این حال، آنها باید سرد سرو شوند.

چهارم، مشروبات الکلی ننوشید و سیگار نکشید.

پنجم، آب زیاد بنوشید. هیدراته ماندن بخش مهمی از بهبودی شما است. علاوه بر این، توصیه می کنیم پس از هر فرایندی که از بیهوشی عمومی استفاده می کند، مایعات بیشتری مصرف کنید.

غذاهایی که بلافاصله پس از کاشت ایمپلنت دندانی باید بخورید

غذاهایی که باید در هفته های بعد از جراحی ایمپلنت دندانی بخورید

پس از اتمام 48 ساعت نخست، می توانید غذاهای نرم را وارد رژیم غذایی خود کنید. اکنون روند بهبودی آغاز شده است. با این حال، همچنان باید تا حد امکان از جویدن خودداری کنید.

همانطور که لثه های شما بهبود می یابند، می توانید غذاهای جامد بیشتری را وارد رژیم غذایی خود کنید که به جویدن نیاز دارند.

هر بیمار یک سفر درمانی کمی متفاوت خواهد داشت. نظارت بر حساسیت و تحریک پذیری محل جراحی در روزها و هفته های بعد از جراحی بسیار مهم است. اکثر بیماران در پایان هفته اول پس از جراحی، جویدن در نزدیکی محل ایمپلنت را می توانند با دقت شروع کنند.

سطح پایینی از ناراحتی قابل انتظار است. با این حال، درد نشانه این است که دهان شما آماده نیست. برای معرفی مجدد غذاهای جویدنی باید منتظر بمانید. اگر درد ادامه داشت، با دندانپزشک خود تماس بگیرید.

همانطور که گفته شد، ما توصیه می کنیم که اکثر بیماران در 10 تا 14 روز اول از رژیم غذایی نرم استفاده کنند. خوردن غذاهای سرشار از پروتئین و ویتامین C به بهبود سریع تر دهان کمک می کند.

در اینجا چند ایده وجود دارند:

• غلات پخته شده مغذی بوده و خوردن آنها آسان است. به عنوان مثال، اضافه کردن بلغور جو دو سر یا خامه گندم را به رژیم غذایی خود در نظر بگیرید.
• سیب زمینی له شده، پخته، آب پز یا سرخ شده (یا سیب زمینی شیرین) نیز در چند هفته اول انتخاب های خوبی هستند. بعلاوه، آنها راهی آسان برای افزودن تنوع به رژیم غذایی شما هستند. با این حال، بدون سرخ کردن و ترد شدن سیب زمینی ها!
• تخم مرغ هایی مانند تخم مرغ همزده، آب پز یا در املت نیز عالی هستند. آنها نرم، سرشار از پروتئین و سرشار از ویتامین D هستند.
• محصولات لبنی مانند شیر، ماست و پنیرهای نرم حاوی کلسیم ارزشمندی هستند که برای داشتن دندان های قوی ضروری است.
• سبزی های خود را فراموش نکنید. سبزیجات برگ سبز دار مانند کلم پیچ و اسفناج را بپزید تا نرم شوند و جویدن آنها آسان باشد.
• در ابتدا، هر گوشتی که می خورید باید لطیف و نرم باشد. ماهی های نرم پخته شده مانند ماهی قزل آلا، ماهی کاد یا هالیبوت گزینه های خوبی هستند.

غذاهایی که بعد از کاشت ایمپلنت های دندانی باید از آنها اجتناب کنید

اکنون که می دانید چه چیزی (و چه زمانی) می توانید بخورید، وقت آن است که به بررسی مواردی بپردازیم که باید از آنها اجتناب کنید.

غذاهای زیر را نخورید:

• خوراکی های ترد (چیپس، تاکوهای پوست سخت)
• خوراکی های جویدنی (آدامس، میوه خشک)
• خوراکی های چسبناک (تافی، آبنبات)
• خوراکی های تند (سالسا، فلفل تند)

شما همچنین باید از مصرف مقادیر زیاد خوراکی های اسیدی اجتناب کنید، حتی اگر همانطور که قبلاً اشاره کردیم، بسیاری از خوراکی ها (مانند میوه ها) ویتامین C که حیاتی است را داشته باشند.

غذاهایی که بعد از کاشت ایمپلنت های دندانی باید از آنها اجتناب کنید

روش های دیگر برای مراقبت از ایمپلنت های دندانی

خوردن غذاهای مناسب (و اجتناب از غذاهای نامناسب) تنها یکی از راه های مراقبت از ایمپلنت های دندانی است. با این حال، در اینجا متوقف نشوید!

سیگار و تنباکو دو عادتی هستند که هرگز برای سلامتی شما مفید نیستند. شما خود را در معرض خطر بیشتری برای پوسیدگی دندان، سرطان و سایر شرایط جدی قرار می دهید. سیگار کشیدن بویژه برای ایمپلنت های دندانی مضر است. به طور قابل توجهی روند بهبودی را کند می نماید و لثه های اطراف ایمپلنت دندانی شما را ضعیف می کند.

در چند روز اول پس از جراحی، مسواک برقی و واتر فلاسر را کنار بگذارید. در شرایط عادی، این ابزارها برای سلامت دهان و دندان شما بسیار مفید هستند. با این حال، بلافاصله پس از جراحی ایمپلنت های دندانی بسیار قوی هستند. در عوض، به آرامی از مسواک و نخ دندان سنتی استفاده کنید.

ایمپلنت های دندانی ظاهر و عملکرد دهان شما را پس از پوسیدگی دندان، آسیب یا بیماری لثه احیاء می کنند. این یک راه حل باور نکردنی و دائمی برای مشکلات دندانی شما است. دندانپزشکان با تجربه جراحی ایمپلنت های دندانی را تنها در 30 تا 40 دقیقه انجام می دهند و دندان آسیب دیده یا از دست رفته شما را با یک ایمپلنت با دوام و طبیعی جایگزین می کنند.